Bindungsförderung

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Die "sichere" Bindung

Was kann ich tun um eine gute Beziehung zu meinem Baby aufzubauen und muss ich dabei aufpassen, dass ich es nicht verwöhne?

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Ein kurzer Film über die "Mutter-Kind-Bindung"
Diese wunderschöne Animation veranschaulicht, ganz ohne Worte, wie eine "sichere" Bindung entsteht. Durch die unmittelbare Befriedigung der elementaren Bedürfnisse erwirbt das Baby im ersten Lebensjahr Vertrauen in seine Bezugsperson, in diesem Fall die Mutter.
Aus dieser inneren Sicherheit heraus, dass es bei Gefahr immer zum "sicheren Hafen" (also zur Mutter) zurückkehren darf, kann es zuversichtlich und mutig die Welt erkunden und dabei seine Persönlichkeit entwickeln.
Hier wird deutlich, dass diese „sichere Bindung“, also das "emotionale Band" zwischen zwei Menschen auch weiterhin existiert, wenn das Kind längst außer Haus ist und seinen eigenen Weg geht.
(Text: Lydia Oehling, 2020)
1. FST/ Der sichere Bindungstyp
Das sicher gebundene Kind hat Vertrauen in die Zuverlässigkeit und Verfügbarkeit der Bindungsperson und exploriert in deren Anwesenheit ungestört. Die Bindungsperson wird als sichere Ausgangsbasis zur Erkundung der Umwelt wahrgenommen. Bei der Trennung von ihr zeigt das Kind deutliches Bindungsverhalten mit Rufen, Suchen und Weinen und wirkt gestresst. Das Kind differenziert deutlich zwischen der Bindungsperson und lässt sich von der fremden Person nicht trösten. Bei Rückkehr der Bindungsperson demonstriert das Kind Freude und sucht sofort den körperlichen Kontakt. Infolge der Erfahrung von vorhersagbarer Beruhigung durch die Bindungsfigur kann es sich schnell wieder explorierend seiner Umwelt zuwenden. (Stangl, 2020).
Wie Babys schlafen
Das Baby schläft nicht? Es schläft nicht gut ein oder nicht durch? Hier erfahren Eltern, wie Babys geborgen einschlafen können – und was es braucht, damit sie auch nach einen aufregenden Tag zur Ruhe finden. Schlaf ist lebenswichtig – für Eltern und Kinder. In diesem Video gibt Bestsellerautorin Nicola Schmidt (artgerecht- das andere Babybuch) in Zusammenarbeit mit Weleda Anregungen, um Babyschlaf besser verstehen zu können. Sie erhalten wertvolle Tipps, wenn das Kind schreit statt zu schlafen. Was können Eltern tun, damit das Baby besser in den Schlaf findet? Wenn Sie dieses Video gesehen haben, verstehen Sie, wie Sie Ihrem Baby helfen können –  für einen gesunden, sicheren, ruhigen Schlaf. Dabei lernen Sie auch die Perspektive des Kindes kennen, um zu verstehen, was es braucht – auch in einem stressigen Alltag.
Mit Nicola Schmidt, Autorin von „artgerecht, das andere Babybuch“ in Zusammenarbeit mit Weleda.
Illustrationen: Claudia Meitert/carolineseidler.com.
Warum Babys anders schlafen als Erwachsene
Warum schlafen manche Babys nicht einfach, wenn sie müde sind? Warum wachen sie nach einer Viertelstunde schon wieder auf, obwohl sie doch sicher und geborgen sind? Hier erfahren Eltern mehr über den Babyschlaf und unsere Urinstinkte, die den Schlaf ebenfalls beeinflussen. Was über Jahrtausende funktioniert hat, ist immer noch in uns verwurzelt.  
In diesem Video gibt Bestsellerautorin Nicola Schmidt (artgerecht- das andere Babybuch) in Zusammenarbeit mit Weleda Eltern die wichtigsten Informationen, um den Schlaf ihrer Babys und Kleinkinder besser zu verstehen und die Schlafbiologie der Kinder Nacht für Nacht klug für sich zu nutzen. Wenn Eltern dieses Video gesehen haben, werden die Nächte ruhiger werden. Denn jetzt wissen Sie, wie Sie jedem Kind durch die Nacht helfen können – für einen gesunden, sicheren, ruhigen Schlaf.
Mit Nicola Schmidt, Autorin von „artgerecht, das andere Babybuch“ in Zusammenarbeit mit Weleda.
Illustrationen: Claudia Meitert/carolineseidler.com.
Eine sichere Schlafumgebung für Babys
Viele Eltern würden gerne mit ihren Babys oder Kleinkindern zusammen im Familienbett schlafen: Es ist kuschelig, bequem und einfach wunderschön. Aber manche Eltern trauen sich nicht, weil man immer wieder hört, dass es gefährlich sei, das Kind mit ins Bett zu nehmen. Was davon ist wahr? UNICEF empfiehlt, dass der sicherste Platz für ein Babys nachts bei seinen Eltern ist – aber wir müssen dabei einige Sicherheitsregeln beachten. Denn wo und wie wir schlafen, hat sich in den letzten Jahrtausenden stark verändert – was Babys brauchen ist jedoch gleich geblieben.
Wo soll das Kind schlafen, was sollte es anziehen, wer darf mit ins Bett und wo sollte das Kind liegen? Wenn Eltern dieses Video gesehen haben, können Sie für sich den besten Weg finden, um die Nacht an der Seite ihres Babys zu verbringen – für einen gesunden, sicheren und für alle erholsamen Schlaf.
Mit Nicola Schmidt, Autorin von „artgerecht, das andere Babybuch“ in Zusammenarbeit mit Weleda.
Illustrationen: Claudia Meitert/carolineseidler.com.
 Dieser Bereich befindet sich derzeit im Aufbau und kann Dank der finanziellen Unterstützung folgender Person realisiert werden:
Dipl. Psych. Sema Ley

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